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每日热点0807

[   发布日期:2019-8-7   来源:四川省疾病预防控制中心   浏览次数:330   ]

每日剪报

 

公共卫生信息所                                                  2019-8-7

 

内容导读

 

热点追踪... 2

中国疾控中心从强化党务干部能力入手,引领疾控事业快速发展... 2

高层动向... 3

国家药监局 公安部 国家卫健委  将含羟考酮复方制剂等品种列入精神药品管理... 3

疾控动态... 3

国家卫生健康委食品司到山东疾控中心调研指导工作... 3

科研动向... 4

Science:新型呼吸道合胞病毒(RSV)疫苗可引起强烈的免疫反应... 4

激光通讯可能在五年内实现“千里传音”... 5

新型人造细胞有望感知肿瘤标志物... 6

舆情信息... 6

中国营养学会召开母乳喂养倡导论坛 启动2019世界母乳喂养周... 6

健康扶贫也要确保精准扶贫... 7

甘麦大枣茶养心安神... 8

埃博拉疫情可能远比我们想象的严重... 9

相比其他哺乳动物 人类易患心血管病... 10

让垃圾分类联动起来... 11

健康扶贫也要确保精准扶贫... 12

医生指导 不挨饿也能每月减重6... 13

老年人追求营养知识 别迷了路... 14

人工智能可助尽早诊断自闭症... 16

无辣不欢其实是种自虐. 17

学生扎推视力矫正 这三件事不可不知... 18

相比其他哺乳动物 人类易患心血管病... 19

台风多发,心脑血管病人要当心!... 19

清积水灭成蚊 齐力预防登革热... 20

150万美国人被芝麻折磨,研究建议把过敏标签贴包装上... 22

 

 

热点追踪

中国疾控中心从强化党务干部能力入手,引领疾控事业快速发展

2019-08-06   人民网-人民健康网

 

    86日,2019年全国疾控系统第二期党务干部培训在拉萨举办,培训由中国疾控中心党办主任路凯主持。国家卫生健康委直属机关党委办公室主任王凯,国家卫生健康委“不忘初心、牢记使命”主题教育第五指导组成员姚魁、西藏自治区卫生健康委党组书记、副主任王云亭,中国疾控中心党委书记、副主任李新华出席开班仪式并讲话,西藏自治区疾控中心党委书记、副主任王芹华致辞,来自全国疾控系统的党务干部160余人参加培训。

    培训班上,中国疾控中心党委书记、副主任李新华以《不忘初心打赢脱贫攻坚,牢记使命共享健康中国》为题,对参会党务干部进行党课专题辅导;国家卫生健康委直属机关党委办公室主任王凯围绕“如何做一名优秀党务干部”,结合工作实际分享经验心得;西藏自治区委党校、行政学院资深教授李宏聚焦增强党员干部的凝聚力、向心力,结合“不忘初心,牢记使命”主题教育为学员培训授课;培训还包括国史党史专题教育、援藏工作经验与体会交流、藏区包虫病防治工作探讨等内容。

    中国疾控中心党委书记、副主任李新华

    近年来,全国疾控系统深入实施“一纲要两规划”和疾病防控专项规划,狠抓工作落实,取得可喜成绩。全国疾控系统坚守安全底线,传染病和地方病防控成效明显;强化预防接种,不断提升服务水平;强化综合治理,慢性病防治和精神卫生工作持续推进;以问题为导向,环境健康和学校卫生工作全面加强;补齐民生短板,疾控系统健康扶贫统筹推进。一年来,中国疾控中心坚决贯彻新时期卫生健康工作方针,全面落实全国卫生健康工作会议要求,以人民健康为中心不断深化机构改革,扎实做好重点疾病防控、危险因素监测与干预,圆满完成多起重大公共卫生事件应急处置任务,为全国疾控系统作出了引领和示范作用。通过党建工作引领促进健康发展,落实新时代全面从严治党要求,认真开展“不忘初心,牢记使命”主题教育活动,以科研方式抓党建,深化行业党建理论研究,抓好“百强支部”建设,利用全国卫生计生政促会疾控分会平台,带动全国疾控党建。中国疾控中心凝心聚力,公共卫生领域取得历史性突破,侯云德院士荣获国家最高科学技术奖并接受习近平总书记颁奖;中心荣获中华全国总工会设立的“全国五一劳动奖状”集体单位。

    此次培训旨在强化全国疾控系统党务干部能力素质,聚焦党务工作效能提升,为全国疾控系统党务干部创造了一次共同学习交流的机会,启发和促进党务干部对新时期党的基层组织建设进一步深化认识,提高政治站位,树立历史眼光,强化理论思维,增强大局观念,丰富知识修养,从而切实理清思路,振奋精神,不断提高全国疾控系统党建工作整体水平,为全力推动疾病防控事业高质量发展和健康中国建设贡献智慧力量。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/0806/c14739-31279258.html

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高层动向

国家药监局 公安部 国家卫健委  将含羟考酮复方制剂等品种列入精神药品管理

2019-08-07   中国新闻网

  

    根据《麻醉药品和精神药品管理条例》有关规定,国家药监局、公安部、国家卫健委决定将含羟考酮复方制剂等品种列入精神药品管理。

  ——口服固体制剂每剂量单位含羟考酮碱大于5毫克,且不含其它麻醉药品、精神药品或药品类易制毒化学品的复方制剂列入第一类精神药品管理;

  ——口服固体制剂每剂量单位含羟考酮碱不超过5毫克,且不含其它麻醉药品、精神药品或药品类易制毒化学品的复方制剂列入第二类精神药品管理;

  ——丁丙诺啡与纳洛酮的复方口服固体制剂列入第二类精神药品管理。

                        公告自201991日起施行。

    摘引网址:http://www.chinanews.com/jk/2019/08-07/8918931.shtml

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疾控动态

国家卫生健康委食品司到山东疾控中心调研指导工作

2019-08-06  山东疾控中心

 

82日,国家卫生健康委食品司二级巡视员李泰然一行到我省调研食品安全风险监测评估工作。调研组在省疾控中心召开工作座谈会,省卫生健康委一级巡视员肖培树,食品处处长刘玉海,省疾控中心党委书记、主任王守仓等参加座谈。

座谈会上,刘玉海介绍了我省食品安全风险监测评估工作开展情况,王守仓介绍了省疾控中心食品安全风险监测评估工作情况,省教育厅、省公安厅、省自然资源厅、省农业农村厅、省市场监管局、省畜牧局、济南海关等部门有关人员分别就所负责的食品安全风险监测评估工作作了发言。

调研组充分肯定了我省食品安全风险监测评估工作所取得的成绩。李泰然在总结讲话中指出,要深入学习贯彻习总书记关于食品安全四个最严工作要求,严格落实《关于深化改革加强食品安全工作的意见》《地方党政领导干部食品安全责任制规定》,从讲政治的高度,进一步加强食品安全工作,确保人民群众舌尖上的安全。他强调,机构改革期间,要迅速适应新的职能定位,依法履职,要强化部门间沟通协调,实现监测信息互通共享,要以风险评估为抓手,加强监测数据收集、分析、利用,及时分析研判食品安全形势,防范可能出现的风险隐患,守住食品安全底线,确保不发生系统性、区域性风险。

摘引网址:

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科研动向

Science:新型呼吸道合胞病毒(RSV)疫苗可引起强烈的免疫反应

2019-08-07   生物谷

 

    填调研赢门票!2019微流控芯片前沿研讨会

    201987日讯 /生物谷BIOON /——呼吸道合胞病毒(RSV)是导致婴儿感染疾病死亡的主要原因之一,一种针对这种病毒的实验性疫苗在人类临床试验的第一阶段就显示出了早期的希望。包括德克萨斯大学奥斯汀分校的Jason McLellan在内的一组研究人员近日在《Science》杂志上发表报告说,他们的一种候选疫苗引起了持续数月的RSV中和抗体的大量增加。

    人们在生命的各个阶段都会感染RSV病毒,但最危险的是在年幼和年老的时候。这种病毒会导致肺炎、细支气管炎和其他下呼吸道疾病。每年,数以百万计的人因RSV而患病,超过10万人死亡,其中大多数是在缺乏现代医疗服务的地区。对于1岁以下的婴儿,RSV造成的感染性疾病死亡仅次于疟疾。

    美国国家过敏和传染病研究所疫苗研究中心(VRC)Barney GrahamPeter Kwong以及曾在VRC担任博士后研究员、现为德克萨斯大学奥斯汀分校(UT Austin)副教授的McLellan,率先开发了候选疫苗DS-Cav1

    50多年来,科学家们一直在尝试用传统方法制造RSV疫苗,但迄今为止,没有一种方法奏效。相反,McLellan和他的同事采用了一种新的方法,称为基于结构的疫苗设计。

    我们已经知道RSV的某一部分,称为F蛋白,会触发人体免疫系统产生抗体。但是F蛋白是一种形状可变的蛋白--在感染细胞之前,它呈现一种形状,然后在感染过程中,它转变成第二种形状。如果免疫系统遇到带有第一个形状的F蛋白的RSV病毒,它就会产生强有力的抗体。但是如果蛋白质是第二种形状,就会产生更少的抗体,而且它们不是很有效。用传统方法生产RSV疫苗通常会导致第二种形式的F蛋白和较差的抗体反应。

    这就是基于结构的方法的用武之地。首先,研究人员使用一种叫做x射线晶体学的技术来确定第一个形状的F蛋白的原子水平结构。接下来,他们重新设计了F蛋白,去掉了它的变形能力,把它锁定在能产生最好抗体的形状上。

    2013年,他们在小鼠和非人类灵长类动物身上测试了几种疫苗。这些蛋白变异引起了高水平的中和抗体,并保护动物免受RSV感染。

    McLellan说:"我们第一次在动物身上测试这些稳定的分子,其反应比任何人以前见过的任何反应都要高10倍。在那一刻,我们在想,'就是这样了。我们有它。'这太令人兴奋了。"

    这些候选疫苗中最有希望的是DS-Cav1,它被选中用于临床评估,随后由VRC生产。《Science》杂志的这份报告是对首批40名健康成年志愿者的数据进行的中期分析。2017年,美国国立卫生研究院临床中心(National Institutes of Health Clinical Center)开始了这项试验。研究人员发现,与人早年接触RSV自然产生的抗体数量相比,这种候选疫苗可使RSV中和抗体的数量增加10倍以上。

    结果是有希望的,但McLellan还是很谨慎。他说:"第一阶段的问题是:它安全吗?它会引发我们希望看到的抗体类型和反应吗?它还需要经过第二阶段和第三阶段的研究,看看疗效,比如,它是降低了疾病的严重程度,还是减少了住院治疗?"

    许多药物未能通过临床试验。但McLellan说,如果这一种疫苗或者另一种基于他帮助发现的相同的F蛋白结构的疫苗成功了,这可能会改变游戏规则。

    McLellan说:"如果这种方法相当有效,我们可以预防70%80%的死亡,想想我们可以挽救的所有婴幼儿吧。世界上没有那么多疫苗,所以如果我们真的能参与制造一种有效并拯救生命的疫苗,那将是了不起的。"

    摘引网址:http://news.bioon.com/article/6742146.html

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激光通讯可能在五年内实现“千里传音”

2019-08-07   搜狐健康

 

    不用手机或对讲,如何向几百米或几公里外的人说话?据Livescience网站731日报道,美国五角大楼研究人员完成新一轮的“激光通讯”测试,该项目旨在制造一种能够远距离清晰传输人类语音的设备。

    五角大楼的科学家Dave Law介绍,这种设备使用了激光诱导等离子体效应的原理。设备首先发射一个强大的激光产生等离子体球,然后发射第二个激光来振荡这个等离子体,产生声波。以正确的频率发射足够多的激光脉冲,这种等离子高频与低频振动结合可以模拟人类的语言。

    Law介绍,这种设备并不是科幻,其军事版本将在短短五年内问世,科学家正在尝试将传输的有效距离从实验室距离延长到数百米,乃至数公里。这项技术可以让军事人员能够以特定的人或人群为目标,发出信息或警告,同时将自己的风险降到最低。

    我们现在向其他人发出指令需要用闪光或者扬声器,距离和隐私性就是短板,而这项技术就可以实现远距离操作。比如安在汽车上用于控制人群,警告其远离车队;或是从飞机上发出语言命令,指挥远处的人群,或者驱散或警告入侵者远离军事设施,等等。

    除了作为通讯工具,科学家还将利用这种激光等离子体原理制作控制性武器,比如通过激光脉冲让等离子体产生155分贝的声波(85分贝以上可损害听力),就像是可以无限重复使用的爆音弹一样。

    有趣的是,当军方研究改进远距离等离子激光设备的时候,麻省理工学院则在开发这种激光的民用版本。今年一月的《光学通讯》杂志上介绍了一种激光器,它利用激光束振荡目标人耳朵附近空气中的水分子,让其产生特定的声波信号。这样,你不用手机或耳机等特殊设备,就可以接收别人听不到的信息。研究人员表示,目前实验中的设备可以用激光将60分贝的声音传输给2.5米以外的人。

    研究人员通过改变激光扫描的长度,对光线中不同的频率或可听间距进行编码。这种激光扫描技术的独特之处是信号只能在离发射器特定距离的地方听到,这意味着信息可以只发送给指定的人,而不是每个接收光束的人。当然,它还开启了将一条消息定向到多个人的可能性。

    该研究小组组长Charles Wynn介绍,即使在相对干燥的条件下,这种方法也能奏效,因为空气中几乎总是有少量的水,尤其是在人们周围。如果我们使用被水强烈吸收的激光波长,对空气湿度的要求就不必那么高,同时,更强的吸收会产生更优质的声音。这种高度定向的音频信号,可以用来在嘈杂的房间里进行相互交流,或者对其他人发出指示或警告。

    摘引网址:http://www.sohu.com/a/331886368_104952?spm=smpc.home%2F72_

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新型人造细胞有望感知肿瘤标志物

2019-08-07   北京日报

 

    英国帝国理工学院发布一项新研究称,研究人员开发的新型人造细胞能够模仿天然细胞,感知环境中的化学变化并产生反应,如果未来发展成熟,这项技术可广泛用于生物技术等领域。

    天然细胞本身具有对外部化学变化作出反应的能力,然而这个过程非常复杂,很难实现精确调控。研究团队在实验室中培养的新型人造细胞,能够通过激活细胞内部一个人造信号通路,实现对细胞外部化学信号的感知和反应。实验中,这些人造细胞能感知钙离子的变化,并以发光形式显示出对这些离子的反应。

    据介绍,这种人造细胞对化学变化产生反应的过程比天然细胞简单很多,让研究人员更容易实现相关的调控。论文第一作者、英国帝国理工学院的詹姆斯·欣德利说,这些人造细胞有很好的应用前景,“比如我们未来可创造出能感知肿瘤标志物并在体内合成药物的人造细胞,或开发出能感知环境中危险重金属并释放海绵状物质把它们清除掉的人造细胞”。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/0807/c14739-31280824.html

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舆情信息

中国营养学会召开母乳喂养倡导论坛 启动2019世界母乳喂养周

2019-08-06   人民网-人民健康网

 

    730日,在第28个世界母乳喂养周来临之际,中国营养学会举办“促进母乳喂养,助力健康中国”主题论坛,探讨母乳营养研究的科学前沿进展,分享母乳喂养的健康建议,并在现场成立了“母乳喂养促进工作委员会”,以帮助更多妈妈实现母乳喂养,促进母婴健康。

    中国营养学会理事长杨月欣教授,副理事长马爱国教授、杨晓光教授,前理事长程义勇教授、前副理事长苏宜香教授,妇幼营养分会主任委员汪之顼教授和来自中国营养学会,中国疾病预防控制中心营养与健康所,北京协和医院、中国妇女发展基金会等近20名中国母婴营养领域的专家学者出席会议。

    健康中国行动提出,关注生命早期1000

    中国营养学会长期以来倡导母乳喂养,肩负着推进母婴营养健康事业科学发展的重任。中国营养学会副理事长马爱国教授表示,“母乳喂养有益孕产妇和婴幼儿的身心健康,已经是科学界的共识。中国营养学会编著的《中国居民膳食指南2016》中的《中国婴幼儿喂养指南》及《哺乳期妇女膳食指南》都将母乳喂养作为关键推荐。国务院刚刚发布的健康中国行动,在合理膳食行动中提到要特别关注生命早期1000天营养,尽量纯母乳喂养6个月。81号开始的这一周是世界母乳喂养宣传周。今年的宣传主题是“Empower Parents, Enable Breastfeeding (赋能父母,促进母乳喂养)。这就需要从权威的科学知识,实用的科学技能,良好的社会环境等几个方面,给父母多方面的帮助,促进母乳喂养,助力实现健康中国。

    结合世界母乳喂养周的主题,惠氏营养品大中华区总裁瞿峰在会议上也表示:“惠氏于2013年启动的‘向母乳致敬’项目将一直致力于推动母乳营养知识的探索和普及,促进母乳喂养率的提升和公共母乳喂养环境的完善。”

    权威科学知识,赋能新手妈妈

    “月子期”是实现母乳喂养的关键时期,这个时期新手妈妈的营养状态,是大众都关心的话题。中国营养学会妇幼营养分会主任委员汪之顼教授在会上做了《月子餐的膳食营养建议》的专题报告,强调过度饮食、过多动物性食物并不能“发奶”、也不能让母乳更营养,只会让乳妈妈吃成胖子。同时,由于膳食中食物结构不合理,营养不平衡,反而会影响乳汁中看不见的营养物质,影响乳汁的营养。充分休息、愉悦心情,以平常心、正常地好好吃饭,也就是多样化食物的平衡膳食,才最有利于母乳分泌和宝宝营养。“当然对于新手妈妈来讲,需要花一些时间,读一遍中国居民膳食指南和妇幼人群膳食指南。”汪之顼教授说。

    同时,会议对近期母乳营养的新研究方向——母乳生物活性成分做了主题分享。根据中国权威母乳成分研究——“明研究”的发现,母乳生物活性因子在中国母乳中含量丰富,这从科学层面证实了母乳生物活性成分对婴幼儿成长十分重要。母乳中含有的活性成分如gsMO、α-乳清蛋白等,在保护婴儿抵御感染、促进组织器官发育和维护肠道微生态等方面发挥着不可代替的作用。惠氏营养品医学与技术事务部门负责人金浩芳也表示,惠氏营养品一直在关注、聚焦母乳研究,并且参与了多个母乳研究的项目,对母乳生物活性的研究历史和最新进展保持了持续跟踪。

    母乳喂养促进工作委员会成立,更有力推动母乳喂养

    为了更好的凝聚各方力量,促进母乳喂养,实现健康中国目标,在本次大会上,中国营养学会母乳喂养促进工作委员会的成立。中国营养学会理事长杨月欣教授主持了成立仪式。杨月欣教授指出,母乳喂养促进工作委员会将凝聚学界、企业、政府、媒体的力量,共同促进母乳喂养。母乳喂养促进工作委员今后的工作将围绕四个方面:第一,凝聚全国妇幼专业人才力量,搭建母乳喂养的学术研究和技术指导交流平台;第二,继续推进母乳喂养相关的科学研究,第三,加强基层人员的母乳喂养实践培训;第四,联合各大媒体,充分应用新媒体手段,开展母乳喂养知识的科普宣传,推广母乳喂养新理念。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/0806/c14739-31278926.html

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健康扶贫也要确保精准扶贫

2019-08-07   北京青年报

 

    部分贫困地区“超能力”出台保障政策,医保基金面临“穿底”风险;一些贫困户“赖床不走”,甚至争先恐后当“患者”……据最新一期《半月谈》报道,由于基层大病病种标准缺失、监管乏力,部分民营医院蓄意骗保等,一些贫困地区小病大治普遍存在,“伪患者”屡见不鲜。专家认为,应尽快研究出台符合实际、可持续的健康扶贫保障长效机制。

    原本旨在帮助贫困户避免和摆脱因病致贫、因病返贫困境的健康扶贫政策,竟然催生出“小病大治”乃至“争当‘患者’”“赖床不走”等乱象、怪象,不能不让人倍感遗憾。不过,面对这样的乱象怪象,仅仅简单指责一些贫困户钻政策空子、占国家便宜,显然又远远不够。因为“小病大治”等现象之所以会发生,事实上也是一些地方的健康扶贫政策本身不够合理、脱离实际,存在许多明显漏洞所致。如据《半月谈》报道,个别不具备能力的地区“超能力”实施救助政策——贫困户在县城内住院治疗零支付,贫困患者在县级人民医院个人自付费用及政策外费用都由政府兜底,不分大小病全部实行免费治疗。

    很明显,诸如住院治疗零支付、不分大小病全部实行免费治疗这样“个人完全不用花钱”的健康扶贫政策,不仅超出了地方医保基金的承受能力,对个人医疗需要来说,也是超出实际需要的。不仅会导致医保基金面临“穿底”风险、加重政府财政负担,造成医疗资源的大量浪费,而且势必还会无形中变相鼓励人们“小病大治”甚至“没病装病”。诚如专家所说,当医疗全部免费时,个人就不再关心医疗支出,过度消费就会出现,因此完全免费医疗在理论上不成立,实践中也行不通。这也就是说,在上述不合理健康扶贫政策之下,出现“小病大治”等乱象不仅是可能的,而且几乎是必然的。

    进一步从扶贫角度审视,像不分大小病全部实行免费治疗这样的健康扶贫政策,不仅不符合医疗规律,事实上也是明显违背“精准扶贫”的理念和要求的。因为这种“不分大小病”、简单“胡子眉毛一把抓”的过度医疗保障,既没有做到“精准识别”,也没有真正实现“精准帮扶”“精准管理”。

    因此,要想有效治理“小病大治”等乱象,从“精准扶贫”角度,关键还在于,不断健全完善相关健康扶贫政策的“精准性”——能精准地区分贫困户的不同病情,并据此实施更具针对性的精准施救,确保“小病小治”、“大病大治”,并依据医疗费用和个人支付能力的不同,细化不同的个人自付比例。一些基层干部就此建议,健康扶贫要警惕福利陷阱,进一步加强顶层设计,细化大病病种等相关标准;针对重大病种给予报销倾斜,对于普通病种需要住院治疗的可以适当降低报销比例。

    除了健康扶贫政策本身的健康完善,对于那些情节严重、影响恶劣的“小病大治”甚至“没病装病”等乱象,也要依法加大相关打击惩治力度。必须意识到,一些“小病大治”的做法,不仅是钻政策空子,事实上还可能进一步涉嫌违法犯罪,比如涉嫌诈骗罪。2014年全国人大常委会便出台法律解释明确,以欺诈、伪造证明材料或者其他手段骗取养老、医疗、工伤、失业、生育等社会保险金或者其他社会保障待遇的,属于刑法第二百六十六条规定的诈骗公私财物的行为。为骗取医保待遇,“小病装大病”甚至“无病装病”,无疑是一种明显欺诈性质的诈骗行为,理当依法查处。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/0807/c14739-31280176.html

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甘麦大枣茶养心安神

2019-08-06   人民网-生命时报

  

    夏季人体出汗多,阴津会随皮肤外泄而伤“心阴”。伤阴过盛常会损伤阳气,人们容易出现心烦、心悸、口干、少气、懒言、失眠等症状。现推荐一个养阴液、护阳气的药茶:取甘草10克、浮小麦30克、大枣10枚,将甘草、浮小麦研成粗末,红枣去核,一同放入保温杯中,冲入沸水,加盖焖10分钟左右,代茶饮(大枣可嚼食)。也可将三味食材加水煎煮后,取汤液300毫升,一日内分2~3次服完。

  方中,甘草甘缓性平,有补养心气、和中缓急的功效。《本草备要》记载,甘草“入和剂则补益……入润剂则养阴血”,即甘草通过补养阴血可起泻火的作用。浮小麦为小麦未成熟的干燥瘪瘦果实,其性凉,味甘咸,能益气养心、止汗、退热除烦,常用于自汗盗汗、口干舌燥、神志恍惚、心烦失眠等症状。大枣味甘性温润,能补脾和营、益血止血、养心安神。三味合用,可起到养阴除烦、宁心安神的作用。现代研究表明,甘麦大枣茶可镇静、催眠、抗惊厥,调整神经活动、缓和神经紧张。另外,思虑过度引起的心烦失眠,以及更年期失眠、易激动、心慌等不适,也可服用本品以养心除烦。

  本茶服用方便、口味醇正,且无副作用。夏季气阴两伤或失眠者,一般连服5~7天,即能收到明显效果。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/0806/c14739-31278423.html

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埃博拉疫情可能远比我们想象的严重

2019-08-07   生物谷

 

    填调研赢门票!2019微流控芯片前沿研讨会

    201987日讯 /生物谷BIOON /——预防埃博拉疫情的最佳方法是及早发现。如果及早发现,可以通过有针对性的低技术干预措施,如隔离受感染者及其接触者,预防疫情。但最新研究表明,大多数早期发现和干预的机会都被错过了。事实上,研究人员估计,当埃博拉病毒从野生动物传播到人类时,大多数时候根本没有被发现。

    每一次埃博拉疫情的爆发都始于一个"溢出事件",即一个人被动物感染--例如果蝠。随后,人们可以感染其他人,不久疫情就会失控。一旦疫情扩散到多个地点,就很难控制疫情,近年来的疫情已经表明了这一点。

    埃博拉病毒感染的一个关键特征是,最初的几个病例会感染很多人,但大多数病例(65%)不会感染其他人。这意味着任何孤立的病例--例如埃博拉病毒外溢发生的第一例病例--可能是唯一的病例。发现这些病例与早期发现疫情一样重要,因为无法预测哪些溢出事件将发展成全面疫情。

    迄今为止,只发现了两个单例溢出事件(实验室意外感染除外),但我们预计这是最常见的集群大小。造成这种意外情况的最合理的原因是,许多小规模的埃博拉病毒群集在没有人注意到的情况下发生了。

    计算机模拟

    为了找出这些小集群中有多少已经发生,研究人员基于之前爆发的公开数据模拟了数千次埃博拉疫情。从这些模拟中,研究人员确定了对溢出事件早期消退的预期频率,以及热人们对它演变为真正爆发的预期频率。这使研究人员能够将预期的疫情规模与已报告的疫情规模进行比较。研究人员使用这些比较来估计不同大小集群的检出率。根据不同的假设,研究人员估计,在所有埃博拉病毒群集中,只有不到一半,以及不到10%的孤立病例被发现。

    这个结果表明我们遗漏了很多案例。由于我们估计小群病毒的检出率特别低,这也表明我们很少在病毒爆发的最初阶段发现它们。

    我们很少发现埃博拉疫情爆发,而它们仍然易于管理。其主要原因出奇地简单。埃博拉病毒在撒哈拉以南非洲地区比其他类型的严重发热要罕见得多,而这些地区往往是埃博拉病毒的高发区。该地区国家的初级卫生保健基础设施是世界上最薄弱的,这使得它们无法在所有常见疾病中发现一种罕见的发热病因。

    许多初级卫生机构甚至没有足够的资源来检测最常见的发烧原因,更不用说埃博拉了。没有准确的诊断,他们必须依靠基于症状的检测。但埃博拉病毒非常罕见,即使出现出血,也极有可能是由疟疾、伤寒或黄热病引起的严重发烧。许多地区的大多数医生和公共卫生工作者从未见过一例埃博拉病例。因此,仅仅依靠症状来检测埃博拉是不可靠的。

    初级医疗投资

    仅凭症状很难在最初几个病例中可靠地发现疫情。为了尽早发现和处理疫情,我们必须投资于初级卫生保健和公共卫生能力。

    正是在这个地方一级的单位,主要是在诊所和医院,首次发现了潜在的疫情。也正是在这一级别的单位,主要通过地区卫生管理小组,可以迅速采取隔离等措施,以控制早期暴发。

    这种能力对埃博拉病毒很重要,提高当地医护人员快速诊断和治疗疾病的能力可以改善结果。例如,更准确地诊断细菌和病毒感染,可以帮助对抗不断增长的耐药性。

    尽管很重要,但国际暴发反应往往缓慢、复杂。埃博拉病例表明,这类应对措施也不太适合在最关键时刻进行干预。相反,现在是我们在能够发现和限制疫情源头的地方一级能力方面投入更多资金的时候了。

    摘引网址:http://news.bioon.com/article/6742154.html

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相比其他哺乳动物 人类易患心血管病

2019-08-07   北京日报

 

    与其他哺乳动物相比,人类更易患心血管疾病。美国研究人员日前在美国《国家科学院学报》杂志上报告,人类祖先的一个基因失活可能是导致人类容易患心血管疾病的“罪魁祸首”。

    此前研究发现,动脉粥样硬化等心血管疾病在其他哺乳动物中极其罕见。虽然圈养的黑猩猩具有与人类相似的危险因素,如高血脂、高血压和运动不足,但黑猩猩很少患心血管疾病,即便有心脏病发作,也是由心肌瘢痕等器质性病变所致。

    美国加利福尼亚大学圣迭戈分校研究人员用高脂饮食喂养两组小鼠,并观察它们患动脉粥样硬化的情况。一组小鼠体内具有与人类相同的CMAH突变基因,这种突变基因会令体内缺乏一种名为N-羟乙酰神经氨酸的糖类分子。而对照组小鼠则保留了正常的CMAH基因。结果发现,经过高脂饮食喂养后,具有CMAH突变基因的小鼠患动脉粥样硬化的情况增加了近两倍。这也有助于解释,即便是素食主义者,也由于人类的这一基因缺陷,面临比其他哺乳动物明显要高的心血管疾病患病风险。

    对于吃肉的人类群体来说,患心血管疾病的风险比素食主义者还要高一些。研究人员解释说,这是因为肉中含有N-羟乙酰神经氨酸,人类食肉后会把其中的N-羟乙酰神经氨酸当成外来分子,从而引发针对性的免疫反应,不断产生抗体进而导致炎症,而炎症在动脉粥样硬化的发生、发展中起着重要作用。相比之下,其他哺乳动物由于体内天然有这种分子存在,即便食肉也不会触发上述免疫反应。

    研究人员认为,CMAH基因的这一突变可能发生在200万年到300万年前的人类祖先身上。基因突变后,人类避免了感染与N-羟乙酰神经氨酸有关的病原体,进而预防了疟疾等疾病,增强了长距离奔跑的能力,但却增加了患心血管疾病的风险。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/0807/c14739-31280828.html

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让垃圾分类联动起来

2019-08-07   人民网-人民日报

 

    前端垃圾分类的“轮子”要滚起来,后端分类收集、分类运输、分类处理等环节组成的“链条”也要同步衔接,只有这样,绿色发展的“马车”才能跑起来

    是湿垃圾、干垃圾,还是有害垃圾、可回收垃圾?上海市强制垃圾分类一个月以来,不仅上海市民身体力行地解答这个问题,全国范围内都掀起了学习热潮,各类相关文章、漫画在网上火热传播。

    “鸭骨头是湿垃圾,猪骨头怎么就是干垃圾?分类标准不太好理解”“湿垃圾要破袋扔,夏天垃圾桶的味儿更大了”“前端分好类,后端处理能力能跟上吗”……社会上这样那样的一些议论告诉我们,虽然“要不要分”已逐步形成共识,但“怎么更好地分”还有待进一步统一认知。

    要将垃圾分类初始的这股热乎劲儿转变为公众认同和习惯,还要依靠建立、畅通前后联动的垃圾处理机制。垃圾处理机制环环相扣,垃圾分类是第一步,为后续垃圾处理工作服务。因此不仅前端垃圾分类的“轮子”要滚起来,后端分类收集、分类运输、分类处理等各环节组成的“链条”也要同步衔接上,只有这样,节约资源、改善环境的绿色发展“马车”才能跑起来。

    前后联动,有助于老百姓进一步认识垃圾分类的必要性和重要性。广州是全国推行垃圾分类的先行者,而这一政策恰恰源于市民的自发推动。2009年,广州计划在番禺区新建垃圾焚烧厂,市民发现未分类的垃圾经过焚烧带来的污染问题严重,因此在许多市民的自发要求下,政府出台了提倡垃圾分类的政策。可见,不仅要科普如何分类,更要让大家明白分类才能更好地处理垃圾,才能改善自己的生活环境。把前后环节都科普明白了,才能变“让我分”为“我要分”。

    机制联动,也是让垃圾处理更高效运转的前提。垃圾分类之所以要试点先行,就是要在实践中摸索因地制宜的垃圾处理机制。不是不计成本、一刀切地推进垃圾分类制度,而是要充分衡量投入的行政成本、社会成本以及产出的经济效益、社会效益。前端加多大劲才能带动后端转起来,后端要如何衔接才能“不掉链子”?只有前后步调统一、能力匹配,才能算好垃圾分类处理的“社会账”“经济账”,让分类和处理发挥整体效应。

    接下来,垃圾分类制度还将在全国多地试点展开。要让这一制度在全国范围内顺利推开,就要更深入地解释好政策的“成本收益曲线”,在垃圾分类处理各个环节中与公众充分互动,让大家认识到分类紧迫性,也体会到政策制定的参与感和政策实施的获得感。同时,也要加快完善分类投放、收集、运输和处理流程,通过设备、技术升级来提升分类垃圾的处理能力。

    在试点及推广过程中,更重要的还是要坚持垃圾分类的出发点。别忘了在垃圾处理这辆车中,垃圾分类的“前轮”,经过分类收集、运输和处理的“链条”,最终要拉动垃圾减量和资源化处理的“后轮”。让“后轮”动起来,才能从根本上实现节约资源、改善生活环境的初衷。

   当然,政策和机制的完善不可能一蹴而就,世界上垃圾分类处理较为成功的国家也都经历了长时间的调整完善。上海成功迈出了垃圾分类的第一步,我们有理由相信,随着机制的完善,不仅垃圾问题能够逐步解决,我们的城市治理、国民素质、社会风尚也会有一次提升。

    摘引网址:http://health.people.com.cn/n1/2019/0807/c14739-31280659.html

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健康扶贫也要确保精准扶贫

2019-08-07  北京青年报

 

部分贫困地区超能力出台保障政策,医保基金面临穿底风险;一些贫困户赖床不走,甚至争先恐后当患者”……据最新一期《半月谈》报道,由于基层大病病种标准缺失、监管乏力,部分民营医院蓄意骗保等,一些贫困地区小病大治普遍存在,伪患者屡见不鲜。专家认为,应尽快研究出台符合实际、可持续的健康扶贫保障长效机制。

原本旨在帮助贫困户避免和摆脱因病致贫、因病返贫困境的健康扶贫政策,竟然催生出小病大治乃至争当患者’”“赖床不走等乱象、怪象,不能不让人倍感遗憾。不过,面对这样的乱象怪象,仅仅简单指责一些贫困户钻政策空子、占国家便宜,显然又远远不够。因为小病大治等现象之所以会发生,事实上也是一些地方的健康扶贫政策本身不够合理、脱离实际,存在许多明显漏洞所致。如据《半月谈》报道,个别不具备能力的地区超能力实施救助政策——贫困户在县城内住院治疗零支付,贫困患者在县级人民医院个人自付费用及政策外费用都由政府兜底,不分大小病全部实行免费治疗。

很明显,诸如住院治疗零支付、不分大小病全部实行免费治疗这样个人完全不用花钱的健康扶贫政策,不仅超出了地方医保基金的承受能力,对个人医疗需要来说,也是超出实际需要的。不仅会导致医保基金面临穿底风险、加重政府财政负担,造成医疗资源的大量浪费,而且势必还会无形中变相鼓励人们小病大治甚至没病装病。诚如专家所说,当医疗全部免费时,个人就不再关心医疗支出,过度消费就会出现,因此完全免费医疗在理论上不成立,实践中也行不通。这也就是说,在上述不合理健康扶贫政策之下,出现小病大治等乱象不仅是可能的,而且几乎是必然的。

进一步从扶贫角度审视,像不分大小病全部实行免费治疗这样的健康扶贫政策,不仅不符合医疗规律,事实上也是明显违背精准扶贫的理念和要求的。因为这种不分大小病、简单胡子眉毛一把抓的过度医疗保障,既没有做到精准识别,也没有真正实现精准帮扶”“精准管理

因此,要想有效治理小病大治等乱象,从精准扶贫角度,关键还在于,不断健全完善相关健康扶贫政策的精准性”——能精准地区分贫困户的不同病情,并据此实施更具针对性的精准施救,确保小病小治大病大治,并依据医疗费用和个人支付能力的不同,细化不同的个人自付比例。一些基层干部就此建议,健康扶贫要警惕福利陷阱,进一步加强顶层设计,细化大病病种等相关标准;针对重大病种给予报销倾斜,对于普通病种需要住院治疗的可以适当降低报销比例。

除了健康扶贫政策本身的健康完善,对于那些情节严重、影响恶劣的小病大治甚至没病装病等乱象,也要依法加大相关打击惩治力度。必须意识到,一些小病大治的做法,不仅是钻政策空子,事实上还可能进一步涉嫌违法犯罪,比如涉嫌诈骗罪。2014年全国人大常委会便出台法律解释明确,以欺诈、伪造证明材料或者其他手段骗取养老、医疗、工伤、失业、生育等社会保险金或者其他社会保障待遇的,属于刑法第二百六十六条规定的诈骗公私财物的行为。为骗取医保待遇,小病装大病甚至无病装病,无疑是一种明显欺诈性质的诈骗行为,理当依法查处。

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医生指导 不挨饿也能每月减重6

2019-08-07  羊城晚报

 

长胖容易,瘦身难。如今肥胖已经不仅仅是形体问题,更重要的是关乎身体健康。据研究显示,肿瘤、心血管疾病、糖尿病等,很多疾病的发生都与肥胖密切相关。所以,减重已经成为一个全球性的健康课题。

中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚认为,体重管理离不开专业的强化指导,在专业医生的指导下,减肥可以不痛苦,不节食,一个月瘦6斤也是可以做到的。

自我体重管理,十有八九不成功

很多人天天喊减肥,但是体重却减不下来,为什么呢?原因很简单,减重不得法或者不科学。我们来看一下,平时减肥的你,这些食物是不是都避开了。

估计很多人都没有注意自己胖,就是因为食物脂肪含量太高了。另外,油脂就是脂肪。

很多人以为自己吃素点,就可以多吃点植物油,于是烹饪时食用油的量大大超标。按照营养学会推荐每人每餐10毫升,相当于每人每天2调羹油。这个标准是相当清淡的。

可见,在自己进行减肥时,往往走入了一些误区,所以减肥也就不太成功了。陈超刚认为,体重管理离不开专业的强化指导。最好是由干预师进行现场、高强度(即6个月,大约14次课)全面减肥干预,而且在减肥过程中,不能损害身体健康。

减肥吃不饱?专业减重不饿肚

肥胖的根本原因在于热量摄入过多,热量消耗减少,所以饮食、运动和行为治疗等生活方式干预是基本的减重疗法。

一公斤脂肪约等于7700卡路里能量,要消耗身上多余的脂肪,如何吃也是一门学问。

世界卫生组织规定的科学减肥原则:

不厌食:反对粗暴的节食方式进行减肥;

不乏力:反对过量运动;

不腹泻:反对采用腹泻类药物进行减肥;

不反弹:主张在减肥过程中培养良好的生活习惯。

科学减重的步骤

在饮食上,不少人在减重营养专家门诊咨询时,就会好奇地问医生,如何减肥呀,到底该怎么吃呢?能不能吃饱呀?

陈超刚指出,当碳水化合物的供应低到一定界限(<50g/天,能量占比10%-15%),脂肪就会启动分解,产生酮体,随尿排出。从而引起体脂肪下降、体重减轻。举个午餐的例子:营养专家进行减重干预方案的核心特点是食谱不会太复杂,基本每个人很容易就能吃得到,而且吃得饱,营养足,减重效果好。甚至可以吃饱肚子,每个月也能轻松减掉6-10斤。

他提醒,0.5-3个月为减重期,0.5-1个月为过渡期,最后就是维持终身。

饮食技巧的运用可以帮助减重

减肥失败,很多时候就是顶不住饥饿的感觉,饿一顿结果吃两顿补回来。那么,该如何消除饥饿感呢?陈超刚主任介绍,这8个方法可以尝试一下。

1、细嚼慢咽;

2、多选择体积大、能量低(比如瓜类、豆腐、海带、藕、萝卜等);

3、精力分散法:多运动、散步、看电影等;

4、多喝水;

5、少量多餐:进食4-5餐,有利于维持胃的容量;

6 控制炒菜油后,就可以放心多吃新鲜青菜和瓜类;

7、多选用粗杂粮代替细粮;

8 克服心理:养成新的饮食习惯,饥饿感会逐渐消失。

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老年人追求营养知识 别迷了路

2019-08-06  北京晚报

 

人到老年最关心健康,但遗憾的是,我国90%以上的居民都不具备健康素养。这样的结果就是很多人特别是关注健康的老年人,在理解健康知识上会出现一些偏差。在医院的营养科门诊,有为了控制血脂5年不吃一滴油的人;也有为了控制高血压,天天不吃盐的人。北京医院临床营养科副主任营养师李长平说,很多人为了控制疾病,过度有毅力,营养师是不赞成的。

少盐少油

就油盐不进

年轻的时候,哪有人给我们讲健康知识啊。现在知道这些健康知识了,就要按照专家说的做。”75岁的田阿姨是各种各样养生节目的忠实粉丝。最近10年来,田阿姨先后患上了高血压和糖尿病。这两种疾病虽说是老年人的常见病,但田阿姨还想健健康康多活几年,等着我外孙子大学毕业留在国外工作,也把我接到国外去开开眼。

人生有了奋斗目标,日子有了奔头,田阿姨越发地关心自己的健康。日常生活中,田阿姨最关心的就是油和盐的问题。这个限盐的问题,专家说了很多年了,我觉得太有道理了。田阿姨原来做菜放的盐不少,自从了解到盐对身体的危害后,就开始限盐。对于她这种超级清淡的饮食,女儿没少提意见。无奈,田阿姨是家中的大厨,田阿姨女儿的意见提了也白提,女儿只能吃饭的时候再来一小碟咸菜。田阿姨数年如一日地坚持清淡饮食,即使出门吃饭,田阿姨也会和餐厅服务员说一句:让厨师少放点盐,再给我来一碗清水。餐桌上的这碗清水就是用来洗盐的——田阿姨要把所有入口的菜都用水洗一遍。

油更是健康的大敌了。田阿姨经常说,自己的血压高,不能让血脂也超标,于是,家里的菜不仅口味淡,而且还没有油水。田阿姨的理解是,油里面都是脂肪,脂肪吃多了就容易在血管里,最后变成动脉硬化,甚至会出现血栓。不吃油就省了这份担心了。像田阿姨这样热衷于养生并且对养生有着自己理解的老年人越来越多,他们的认识对吗?李长平说:还真不对。

盐不是

健康的敌人

10年前,如果提起来要限盐,似乎还有点新意。但现在和老年人再说限盐已经没有创意了,限盐似乎已经成为一个老生常谈的话题了。做菜应该清淡、吃盐太多不好,这样的道理大家都懂。最新颁布的《中国居民膳食指南》建议成年人每天摄入6克盐。盐不仅仅指烹调时所有的食盐,还包括咸菜、腌肉、豆酱、腐乳等比较咸的食物或其他含钠比较高的食物。

盐不仅仅是调味品,也与人的健康密切相关。盐吃多了不利于健康的概念已经深入人心,但是盐吃少了、甚至天天不吃盐会不会对健康也有影响呢?李长平说,这是肯定的。盐并不是大家的敌人。盐中的钠离子对保持人体健康有重要的作用,能够调节体内水分、维持酸碱平衡、维持血压正常、增强神经肌肉兴奋性;但如果太了,就有风险。研究表明,长期摄入过多的盐会增加高血压的患病风险。临床高血压干预治疗证实,每天摄入食盐减少2.4克,健康人的平均收缩压可下降2.3毫米汞柱,舒张压可下降1.4毫米汞柱;而高血压患者的收缩压平均可降低5.8毫米汞柱,舒张压可降低2.5毫米汞柱。《中国居民膳食指南》推荐每天摄入盐不超过6克;世界卫生组织建议高血压和脑血管疾病患者每天盐的摄入量应该控制在5克。

李长平说,我国居民的饮食普遍存在高盐高油的特点,老年人有控油控盐的意识是对的。但是具体如何控油控盐还要根据个人的具体情况而定。有些人从小的饮食习惯就比较清淡,这种情况下,再过度限制油盐,就没有必要了。李长平说,不管是老年人还是年轻人,如果想要控制营养素的摄入,想了解一下每天进食的热量保持在什么水平比较合适等,都应该先到营养科进行评估,请营养师根据自己的情况来判断一下是否需要补充某种营养素,或者判断一下是否缺乏某种营养素。具体到盐来说,由于盐中所含的都是身体必需的成分,吃多了当然不好,但是吃少了也不行。限盐不是吃盐越少越好,甚至不吃盐最好,这是在认识上存在严重的误区。过度限盐是有一定副作用的,钠盐摄入不足,会使机体细胞内外渗透压失去平衡,促使水分进入细胞内,从而产生程度不等的脑水肿,轻者出现意识障碍,严重的会导致心率加速、厌食、恶心。所以,日常生活中要学会正确地减盐

不吃油

不健康

不仅仅是老年人,很多年轻人现在也非常重视食用油的摄入量。中国人目前食用油的摄入量普遍超标,但是健康意识强的老年人在做菜的时候就会少放油,甚至彻底不吃油。是不是一点油不吃就更好呢?李长平说,食用油的组成成分主要是脂肪。脂肪不仅给人们提供能量,同时,脂肪也是人体的重要组成成分,它保护着我们的内脏,并且能帮身体维持体温恒定;另外,脂类还是构成大脑、神经系统的主要成分,和人类的生育能力有重要关系;脂肪是脂溶性维生素吸收利用的载体;同时食用油还是我们获取维生素E和必需脂肪酸亚油酸、亚麻酸的主要来源。因此,食用油也是人类必需的一类食品,人们需要做的是控制食用油的摄入量,但不能完全不摄入食用油,否则就会导致一些营养素的缺乏。

有的老年人误以为炒菜不放油就等于不摄入脂肪,实际上,日常生活中的脂肪种类很多,简单来说,有植物油、还有动物油。植物油中,不仅有炒菜用的食用油,人们吃的坚果中也含有植物油。我们常说,15粒花生米等于一勺油,也就是说,吃15粒花生米就等于炒菜用了6克油。黄油、牛油、猪油等属于都动物油,如果要控制油脂的摄入量,也要把动物油计入其中。而且现在几乎所有的休闲小食品中都含有油。没有油,这些食品就不可口。因此,吃小食品时,也要将这些食品当中的油计算到每天摄入的食用油总量当中。

不含油的饮食不等于是健康的饮食。北京小汤山医院营养室副主任营养师刘雅平说,有些老年人血脂偏高,或者患有冠心病、糖尿病、肥胖等慢性病,需要限制脂肪的摄入,担心烹调菜肴食用量过量,就采取了简单的方法:彻底不吃油,这不科学。其实,在烹调菜肴时动动脑筋,就能达到控制油的用量的目的。比如,同样做一条鱼,如果是清蒸鱼,使用的食用油就比较少;如果是红烧鱼或者干炸鱼,使用的食用油量就比较大。烹调青菜的时候,如果是凉拌菜,用的油就少;如果是炒菜,用的油就多。有些老年人为了预防甘油三酯升高,纯粹吃素,不仅不吃油,各种肉类也不吃。刘雅平说,这样的做法也不可取。老年人是一个特殊人群,每日蛋白质需要量略高于一般人群,而瘦肉类能提供给我们优质蛋白质、脂肪、矿物质(铁、锌、硒等)及维生素等, 每日保证23两(生重)的动物性食物应该是没有问题的。如果长期的蛋白质摄入不足,会出现免疫力下降、记忆力下降、贫血、营养不良等情况,影响健康和寿命。健康的饮食结构应该是荤素搭配,每天保证碳水化合物等主食的摄入量,保证摄入足量的蔬菜和水果,保证一定量的红肉以及豆制品、奶类等,均衡的才是健康的,任何食物吃得过多或者过少都是不健康的。

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人工智能可助尽早诊断自闭症

2019-08-06  新华网

 

自闭症谱系范畴的神经发育性疾病通常要到孩子几岁时才会被确诊,但那时对患者的干预和治疗已过了最佳时期。近日发表在美国《国家科学院学报》上的一项新研究显示,利用人工智能分析瞳孔变化或心率波动可帮助尽早诊断这类疾病。

此前研究发现,自闭症谱系障碍患者的大脑胆碱能神经环路异常,而大脑胆碱能神经环路异常会伴随患者瞳孔自发扩张或收缩以及心率异常。

美国波士顿儿童医院的研究人员观察了实验鼠的瞳孔变化,发现在实验鼠的自闭症症状出现之前,其瞳孔扩张和收缩就已经发生了改变。基于对这些实验鼠约60小时的观察,研究人员训练了一种深度学习算法,用以识别出异常的瞳孔变化模式。

然后,研究人员用这个算法分析了35名患有瑞特综合征的女孩以及对照组的40名正常女孩的瞳孔变化情况。瑞特综合征是属于自闭症谱系范畴的神经发育性疾病,患者智力迟钝,并会出现类似自闭症的症状。

为避免检测瞳孔造成被检测对象的不安,研究人员使用心率波动作为量化标准。研究人员发现,该算法仍成功识别出了患有瑞特综合征的女孩,一两岁婴幼儿诊断准确率为80%

研究人员表示,这种非侵入性且易于评估的方法可成为婴幼儿神经发育问题的筛查工具,用于追踪他们的发育情况。该算法不仅可以为瑞特综合征等自闭症谱系障碍提供早期预警信号,未来也可以用于监测患者对治疗的反应。

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无辣不欢其实是种自虐

2019-08-06  科技日报

 

生活中有这样一些奇怪又普遍的现象:胆子很小却喜欢看恐怖片,困到睁不开眼仍然熬夜停不下来,吃辣越辣越爽,看剧越虐越好……按理说人性都是趋乐避苦的,为什么会有人喜欢这种自虐行为呢?这背后暗藏的心理又是什么呢?

通过自虐获得快乐逆转

美国宾夕法尼亚大学心理学教授保罗·罗津创造了一个词来形容这种行为,叫良性自虐,指的是一种通过自虐获得享受的状态,可谓越虐越开心。

罗津与同事在论文中称:当进行一些消极的行为时,人类的身体和大脑会感受到威胁。但随后会发现实际上并不存在危险,因此会有一种驭体于灵的快感。简言之就是,通过身体不适来获得精神愉悦。就好比我们吃芥末,感觉快要被呛死了,结果竟然一点事儿都没有。这种新奇的发现,让我们忍不住有种如释重负的愉快。

为什么良性自虐会带来这种驭体于灵的快感呢? 罗津教授认为:人类进化出了一种奖赏好奇与探索的大脑机制,发现新事物会让人感到很兴奋。如果我们吃了芥末、臭豆腐这些看起来有危险的东西,最后仍能安然无恙,就意味着我们发现了新奇事物,之前的恐惧感随即转化成兴奋感。因此,良性自虐也被称为快乐逆转

从生理机制的角度,我们也能更清楚地了解,良性自虐的快乐体验是如何来的。身体在面对痛苦时,会自然而然释放一种叫内啡肽的天然镇定剂,它能与吗啡受体结合,产生跟吗啡、鸦片一样的止痛效果和欣快感。也就是说人类的快乐系统和痛苦系统是紧密联系的,痛苦刺激之后,快乐系统也跟着活跃起来,正所谓痛并快乐着。在这样的生理机制下,像无辣不欢这种自虐行为就不难理解了。

良性自虐可调节负面情绪

人们喜欢良性自虐除了获得快感外,还有另一个原因,就是它可以帮助人们调节负面情绪。那么自虐是如何起到调节情绪作用的呢?

首先,它有助情绪宣泄。有人喜欢看虐心剧哭得稀里哗啦,有人喜欢看恐怖片一边惊吓一边享受,都是为了能够释放现实中压抑的情感。喜欢良性自虐的人,内心有很多压抑的负面情绪,比如悲伤、恐惧、愤怒等,这些情绪可能来自童年创伤或现实挫折。心理学中的精神分析学派认为,那些被压抑的痛苦经验和负面情绪其实并未真正消失,只是储存到了潜意识层面,一旦有出口就会释放爆发。自虐行为,便是提供了这样一个出口,让我们能够把内心积压的情绪宣泄出来。

试着回想一下,当你在郁闷的时候,是不是喜欢用一些看起来有些自虐的行为来发泄情绪呢,比如喝酒、暴食、熬夜打游戏等。这些自虐行为看起来虽然不太健康,但对调整心情却很有帮助。情绪宣泄之后,人也就获得了一种轻松释然的感觉。从这个角度来说,看起来是自我折磨的行为,其实也是一种自我疏导。

其次,良性自虐还能转移痛苦。通过良性自虐,把精神上难以承受的焦虑、压力等情绪转移到身体上,从而减轻精神的痛苦。很典型的例子是有暴饮暴食习惯的人群,他们不一定享受进食的过程,但一定享受把自己吃到胃胀胃痛的感觉,好像越难受越心安。这是因为,当所有的关注点都集中在躯体痛苦上,也就暂时忘记了精神的痛苦。

还有一点,良性自虐通过刺激感官,能让人们感受到自己鲜活的存在,这在上班族身上体现得很明显。他们白天被满满当当的工作任务推着往前走,感受不到个人作为一个主体的存在,在情感上也是压抑的、麻木的。而到了晚上,他们开始报复性熬夜,即使熬到头晕眼花、心悸胸闷,仍有种说不出的快感。对这种带有自虐属性的熬夜心理,一位知乎网友分享了他的真实体验:熬夜到非常累才睡很爽……感觉只有在这些时候,自己才是自己。

总的来说,良性自虐能让人体验快感、疏导情绪以及找到存在感,有它积极的意义。但任何事情都有它的度,过度沉浸良性自虐,比如熬夜、暴食等,便是对自己的伤害,不利于我们的身心健康。所以不开心的时候,除了使用良性自虐,我们也可以试试其他有益的方式,比如看书、旅游、倾诉等等,莫让良性自虐变成恶性自虐。

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学生扎推视力矫正 这三件事不可不知

2019-08-07  羊城晚报

 

进入暑假,孩子们依然没闲。记者日前从广州医科大学附属第二医院了解到,暑假有一大波前来咨询飞秒近视手术的准大学生们,高峰期间每天约有30人检查,其中有半数都是刚刚考完高考的高中生。他们提出一串问题:检查之前有什么注意事项?如何能达到最好的术后视觉效果?如何选择手术方式?广州医科大学附属第二医院眼科中心主任沙翔垠教授提醒,想摘镜的学生千万要注意这三件事——

问题1为什么要做严格的术前检查?

很多人听说全飞秒激光手术过程才20秒,以为来到医院就可以马上手术,其实并不是这样的。是否能做近视手术,适合什么样的手术方式,都需要经过一系列专门的术前检查才能判断。

一次严格的专业术前检查一般需要2小时左右,经过20多项细致深入的检查,包括了裸眼视力、戴镜视力、眼压、角膜地形图、眼表综合分析、裂隙灯、角膜厚度、瞳孔直径、眼底、散瞳验光等。对于核心关键数据还需多次测量,经过不同的检查设备反复对比,确保参数准确无误。只有术前检查做好了,才能放心地进行手术,避免手术相关的风险,达到理想的视力。

想做近视手术吗?检查2小时,手术2分钟的那种。沙翔垠教授笑称,有不少学生就是检查不过关。虽然角膜厚度在正常范围内,但是由于度数太高,不能做激光手术,只能考虑晶体植入。

问题2价钱是否太便宜会不安全?

飞秒的仪器设备和配套耗材决定了飞秒激光手术必定是高贵的手术。他介绍,设备非常娇贵,必须在无尘无菌、温度湿度和室内压都保持恒定的手术室呆着。飞秒手术用到的一次性手术套包也是全进口的,每只眼睛只配一个手术包,手术套包上有世界上唯一的验证码,必须输入验证码手术系统才能启动。而每个手术套包的进价在几千元,两只眼睛就近万元。所以,硬性条件限制了飞秒手术不可能低价。

但是,近视手术市场鱼龙混杂,手术质量良莠不齐,一些医院以低到离谱的价格吸引患者,没有先进设备,没有充分术前检查,更没有专家团队为手术把关。如果盲目地追求低价,可能导致术中安全和术后效果得不到保证。

问题3手术失败会致盲吗?

视力矫正手术,只适合18-50岁的人群。对于许多18岁学生来说,近视手术可能是他们记事以来进行的第一次手术,所以难免会焦虑不安,甚至有些恐惧。比如,很多人来咨询时,都会提及一个问题:医生,我好害怕万一手术不成功我的眼睛会不会瞎掉呀?沙翔垠教授这样说道:其实我很能理解大家的担忧,但是自从激光手术面试以来,全球范围内还没有一例因为手术而致盲的病例报道。

所以,想摆脱近视又焦虑的高考生们在决定手术前,一定要做好心理准备,向专业医生进行咨询,而不是在百度上搜索各种术后不适的吐槽贴。更重要的是现场聆听医生科学的讲解,克服对手术的惧怕,接下来就能很好地配合手术了。

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相比其他哺乳动物 人类易患心血管病

2019-08-07  北京日报

 

与其他哺乳动物相比,人类更易患心血管疾病。美国研究人员日前在美国《国家科学院学报》杂志上报告,人类祖先的一个基因失活可能是导致人类容易患心血管疾病的罪魁祸首

此前研究发现,动脉粥样硬化等心血管疾病在其他哺乳动物中极其罕见。虽然圈养的黑猩猩具有与人类相似的危险因素,如高血脂、高血压和运动不足,但黑猩猩很少患心血管疾病,即便有心脏病发作,也是由心肌瘢痕等器质性病变所致。

美国加利福尼亚大学圣迭戈分校研究人员用高脂饮食喂养两组小鼠,并观察它们患动脉粥样硬化的情况。一组小鼠体内具有与人类相同的CMAH突变基因,这种突变基因会令体内缺乏一种名为N-羟乙酰神经氨酸的糖类分子。而对照组小鼠则保留了正常的CMAH基因。结果发现,经过高脂饮食喂养后,具有CMAH突变基因的小鼠患动脉粥样硬化的情况增加了近两倍。这也有助于解释,即便是素食主义者,也由于人类的这一基因缺陷,面临比其他哺乳动物明显要高的心血管疾病患病风险。

对于吃肉的人类群体来说,患心血管疾病的风险比素食主义者还要高一些。研究人员解释说,这是因为肉中含有N-羟乙酰神经氨酸,人类食肉后会把其中的N-羟乙酰神经氨酸当成外来分子,从而引发针对性的免疫反应,不断产生抗体进而导致炎症,而炎症在动脉粥样硬化的发生、发展中起着重要作用。相比之下,其他哺乳动物由于体内天然有这种分子存在,即便食肉也不会触发上述免疫反应。

研究人员认为,CMAH基因的这一突变可能发生在200万年到300万年前的人类祖先身上。基因突变后,人类避免了感染与N-羟乙酰神经氨酸有关的病原体,进而预防了疟疾等疾病,增强了长距离奔跑的能力,但却增加了患心血管疾病的风险。

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台风多发,心脑血管病人要当心!

2019-08-07  羊城晚报

 

每年8月台风都会密集探访。韦帕刚走,听说范高斯又要来了。紫和堂瑞宝中医门诊部中医学博士刘柳提醒,台风前后气温、气压都有较大变化,对心脑血管患者来说是个不小的挑战。

台风来前闷热气压低

刘柳介绍,台风到来前气压通常较低,气温也较高,犹如蒸桑拿一般,稍作活动就会大汗淋漓,心脑血管疾病患者容易出现头晕头胀、胸闷、气短、心烦等不适感,可能还伴随着血压升高,出血性脑卒中、急性心衰的发病风险会增大。

这段时间,可以合理使用风扇和空调降温,减少户外活动。多喝温水,补充因大量出汗而丢失的水分和电解质;不要吃太咸的食物,如烧腊、咸菜,以免加重心脏、肾脏负担。老人也应避免喝过浓的茶,避免熬夜,浓茶和熬夜都可能导致心血管过度兴奋。

台风来后风雨大作要密切监测血压

台风来后风雨大作,气温也会明显降低。这种气温的急骤变化会引起血压上下波动。血压的剧烈波动对血管造成冲击,相当一部分老年人本来就有动脉粥样硬化斑块,血压波动时斑块脱落的风险增大,易导致脑梗、心梗等心脑血管意外事件的发生。刘柳提醒老年朋友在台风天前后都要密切监测血压,并按时按量服用药物。

药膳食疗方推荐

【荷叶陈皮水】荷叶(鲜荷叶30克,若为干荷叶则为10克),陈皮3克,一起煮水代茶饮。荷叶可清暑化湿、升发清阳,陈皮可理气健脾、祛湿化痰,两者合用即可清热解暑又不会伤脾胃。

【生脉饮】有生脉饮口服液,也可自制生脉饮。党参15克、麦冬10克、五味子5克。党参可补中益气、麦冬可养阴清热、五味子可敛汗生津。一为,一为,一为,三者合用可益气生津、敛阴止汗,特别适合气阴两虚、暑热伤津耗气时服用。

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清积水灭成蚊 齐力预防登革热

2019-08-07  广州日报

 

日前,广东省卫生健康委通报,当前,全省已经进入登革热本地流行季节,境外感染输入病例和本地病例逐步增加,为做好登革热防控,保障人民群众健康,发布登革热防控健康提示。

目前登革热 100多个国家流行

2019 年,全球登革热疫情呈持续高发态势。

东南亚及南亚地区疫情上升最明显的国家包括柬埔寨、老挝、新加坡、越南、泰国、马尔代夫等,美洲地区登革热疫情持续高发。登革热目前于非洲、美洲、东地中海、东南亚和西太平洋等地区过百个国家呈地方性流行。

近期多个旅游热点,包括柬埔寨、泰国、新加坡及马来西亚等地,登革热发病数均处于高水平。计划前往这些地区旅游的市民,应慎防登革热。

市民群众外出和旅游时,特别是前往上述登革热流行地区,注意做好防蚊措施。如发现有发热、头痛、四肢痛等症状,应及时就医治疗,并告知医生登革热流行地区外出活动史。

防控关键在于预防

健康提示1

始终坚持预防为主,齐力防控登革热。

登革热传播速度快,无特异性治疗药物,重症病例可出现严重出血、休克甚至死亡。登革热可防可控,关键在于预防,需要全省上下联动,联防联控,群防群治。

各地要积极落实属地、部门、单位和个人防控责任,采取有效防蚊灭蚊措施,降低蚊媒密度,加强医疗机构疑似病例早期筛查,做到早发现、早报告、早隔离、早治疗,有效落实各项登革热综合防控措施。

已经发生登革热疫情的地区,要严格按照登革热防控相关技术指引要求,组织乡镇/街道基层力量,快速果断做好病例搜索和隔离、疫点应急灭蚊和孳生地清理等处置,切实做到早期、果断、快速、彻底处置疫情,严防疫情扩散蔓延。

健康提示2

无积水就无蚊虫,无蚊虫就无登革热。

广东省的登革热病例主要通过白纹伊蚊(花斑蚊)叮咬传播,清除蚊虫孳生地(各类家居、工作场所的室内和外环境积水)、杀灭成蚊和个人预防蚊虫叮咬是登革热防控的关键措施。

每个人都是自己健康的第一责任人,省卫生健康委请广大市民从自我做起,齐行动,清积水、灭成蚊、防叮咬,主动预防登革热。

健康提示3

外出旅游防蚊虫,防病意识要跟上。

准备前往有登革热疫情地区旅行,外出地包括本省发生本地疫情地区、境外东南亚和南美等地区,应做好防蚊措施,如穿浅色长袖衣裤,使用含有避蚊胺成分的驱蚊剂等。

在登革热流行区旅行结束后15天内,如出现发热、皮肤潮红、肌肉疼痛、骨骼疼痛等症状时,应尽早就医治疗,并向医生说明旅行史及同行人员健康状况。已在医疗机构诊断患有登革热的患者,要积极配合医院做好住院隔离治疗,积极预防重症病情发生。

健康提示4

爱国卫生全动员,人人动手齐参与。

各地、各部门(单位)和社会公众要共同参与,扎实开展爱国卫生运动,动员广大人民群众积极投身灭蚊防蚊工作,落实三个一环境卫生整治制度,建筑工地、花卉和农贸市场、公园、废品收购站、医院及其周边区域、城中村和老旧密集居民区、交通车站等人流密集地区为登革热防控重点场所,要持续加强环境卫生整治,及时清理各类积水、垃圾以及卫生死角,科学开展灭蚊工作,切实降低蚊媒密度,严防登革热疫情。

个人防护办法 请收好

登革热是由登革病毒引起的急性蚊媒传染病,主要通过埃及伊蚊和白纹伊蚊(俗称花斑蚊)叮咬传播。

登革热的典型临床表现包括:发热,头痛,眼眶痛,肌肉、关节和骨骼痛,皮疹,三红征(面、颈、胸部潮红)等,少数患者会进展为登革出血热(DHF)或登革休克综合征(DSS)。

到登革热流行区旅游时,应穿着长袖衣服及长裤,并在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫驱避药物;房间应装置蚊帐或防蚊网;使用家用杀虫剂杀灭成蚊,并遵照包装指示使用适当的分量;避免在花斑蚊出没频繁时段(上午9~10时,下午4~5时)在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留;及时清理家中花盆、水缸、废弃罐子的积水,别让它们成为蚊虫的孳生地;尽量避免用清水养植物。

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150万美国人被芝麻折磨,研究建议把过敏标签贴包装上

2019-08-07  搜狐健康

 

你知道么?芝麻也会引起过敏。近日,一项发表在《JAMA Network Open》期刊上的研究发现,美国有超过150万的儿童和成人对芝麻过敏,比以往预估的人数要多得多。

芝麻是常见的烹饪原料,通常用于制作糕点馅料以及点心、烧饼的面料,亦可作为菜肴辅料。近年来,由芝麻引发的过敏症数目日益增加。虽然对芝麻过敏的患者不像牛奶、鸡蛋过敏患者那么多,但芝麻却可以引起严重的过敏性休克,甚至死亡。

为了准确了解美国芝麻过敏症的流行程度,美国西北大学的研究人员对50000多个家庭进行了电话访问和网络在线调查,共询问了80000多名儿童和成人疑似食物过敏的详细信息,包括特定的过敏反应症状和临床诊断信息。

结果显示,美国有超过150万的儿童和成人(占人口的0.49%)对芝麻过敏,超过110万人(占人口的0.34%)有被明确诊断过芝麻过敏或芝麻过敏反应症状史。

研究人员指出,这项研究是首次针对美国50个州的儿童和成人开展的芝麻过敏流行率的评估,可以反映出美国芝麻过敏的现状。这些数据可以表明,有许多芝麻过敏者没有获得临床的诊断和帮助。

目前,美国《食品过敏原标签和消费者保护法》已对牛奶、鸡蛋、鱼、甲壳类水产品、坚果、花生、小麦、大豆8种常见的食品过敏原进行管理,但还没有包括芝麻及其制品。而在欧盟和澳大利亚,食品包装上会明确要求标明含有芝麻过敏原。

为此,美国食品和药物管理局(FDA)去年宣布,正在考虑要求厂商在食品包装上的过敏原食品标签中明确标明含有芝麻。

倡导在包装食品中添加芝麻标签很重要。这项研究的主要研究人员Ruchi Gupta博士指出,芝麻是很多食物的配料成分,很难不被人们接触。医护人员应重视芝麻过敏,对患者进行明确诊断和适当的饮食管理。

    摘引网址:http://www.sohu.com/

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采集:骆念 聂孝汉

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审校:张卫

 

 

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