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宜宾市2018年慢病防控健康巡讲——科学运动

[   发布日期:2018-12-19   来源:宜宾市疾病预防控制中心   浏览次数:949   ]

 

  为倡导全民健康生活方式,践行全民健康生活方式“三减三健”行动,进一步扩大慢病防控核心信息的传播,推广健康适宜技术,增强大众慢性病防控能力,2018年12月14日,宜宾市2018年慢病防控健康巡讲在宜宾市疾控中心五楼会议室举行。本次慢病防控健康巡讲由市疾控中心慢病科科长郑岳鸣主讲《慢病防控之科学运动》。市疾控中心全体职工共计80余人参加了巡讲活动。

  随着社会老龄化进程的加快,慢性非传染性疾病已成为我国重要的公共卫生问题,是致死和致残的首位原因。目前认为:缺乏身体活动是约21-25%的乳腺癌和结肠癌、27%的糖尿病以及30%的缺血性心脏病负担的主要病因。缺乏运动和身体活动将成为21世纪最大的公共卫生问题。静坐少动生活方式是导致当今慢性病高发的第一独立危险因素。针对当前慢性病防控形势现状,结合我市开展慢性病健康巡讲的要求,郑岳鸣科长提出了全民健康生活方式第二阶段工作内容,具体从运动实践这个方面进行讲解,分运动概念、运动分类、如何进行科学的运动等方面进行了阐述。在巡讲现场对大家进行了相关内容的测试,知晓率从44.09%提高到91.36%,取得了很好的效果。

  通过此次健康巡讲,使大家掌握了什么是科学运动,如何制定科学的运动处方,在今后的生活中如何选择适合自己的运动健身方法。使大家对当今慢性病的严峻形势有了更深刻的认识,进一步增强了带头践行健康生活方式的自觉性。通过本次慢病防控健康巡讲,将进一步推动我市慢病防控工作的开展。

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